Силові здібності: моделювання термінового і відставленого тренувального ефекту силових навантажень у хлопців 8 років
DOI:
https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.4.08Ключові слова:
хлопці 8 років, тренувальні ефекти, силові вправи, комбінований метод розвитку сили, план факторного експериментуАнотація
Мета дослідження – на основі повного факторного експерименту отримати регресійні моделі термінового і відставленого тренувального ефекту силових навантажень у хлопців 8 років.
Матеріали і методи. У дослідженні прийняли участь 48 хлопців 8 років. Експеримент був проведений за планом факторного експерименту 22. Матеріали дослідження опрацьовані в програмі статистичного аналізу IBM SPSS 22. Вивчався вплив чотирьох варінтив силового навантаження на терміновий (ТТЕ) і відставлений (ВТЕ) тренувальний ефект ортогональних режимів виконання силових вправ та інтервалів відпочинку у хлопчиків 8 років.
Результати. Результати дослідження свідчать, що у запропонованій матриці плану повного факторного експерименту типа 22 вибраний крок варіювання факторів є достатнім для вивчення впливу різних режимів виконання силових вправ на динаміку ТТЕ у хлопчиків 8 років. На основі аналізу даних отримані регресійні моделі навантаження для розрахунку ТТЕ1, ТТЕ2 та ВТЕ. Отримані регресійні моделі дають змогу розрахувати кількість повторень та інтервал відпочинку для досягнення найбільш раціонального варіанта навантаження.
Висновки. Аналіз рівнянь регресії вказує на взамозв’язок тренувальних ефектів: ТТЕ1 —> ТТЕ2 —> ВТЕ. Величина ТТЕ1, ТТЕ2, ВТЕ на І станції (вправи для розвитку сили рук і плечового поясу) та ІІ станції (вправи для розвитку сили м’язів черевного пресу) залежить від збільшення кількості повторень у підході й тривалості інтервалу відпочинку. Величина ТТЕ1, ТТЕ2 на ІІІ станції (вправи для розвитку сили м’язів спини) – від збільшення кількості повторень у підході й тривалості інтервалу відпочинку. Величина ВТЕ – від збільшення кількості повторень у підході й зменшення тривалості інтервалу відпочинку. Величина ТТЕ1 на IV станції (вправи для розвитку сили м’язів ніг) залежить від збільшення кількості повторень у підході й зменшення тривалості інтервалу відпочинку. Для підсилення ВТЕ необхідно зменшити кількість повторень у підході й зменшити тривалість інтервалу відпочинку.
Завантаження
Дані завантаження ще не доступні.
Посилання
Ivashchenko, O., Khudolii, O., Iermakov, S., Veremeenko, V., & Lopatiev, A. (2018). Power abilities: recognition of the level of development in girls aged 12-14 years. Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports, 22(3), 142-148. https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0305
Veremeenko, V., Khudolii, O., & Ivashchenko, O. (2019). Motor abilities: methods of strength and strength endurance development in middle-school-aged boys in a 4-week physical training cycle. Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports, 23(2), 102-111. https://doi.org/10.15561/18189172.2019.0208
Washabaugh, E. P., Augenstein, T. E., & Krishnan, C. (2020). Functional resistance training during walking: Mode of application differentially affects gait biomechanics and muscle activation patterns. Gait & Posture, 75, 129–136. https://doi.org/10.1016/j.gaitpost.2019.10.024
Benzing, V., & Schmidt, M. (2019). The effect of exergaming on executive functions in children with ADHD: A randomized clinical trial. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 29(8), 1243–1253. https://doi.org/10.1111/sms.13446
Bogdanis, G. C., Donti, O., Papia, A., Donti, A., Apostolidis, N., & Sands, W. A. (2019). Effect of Plyometric Training on Jumping, Sprinting and Change of Direction Speed in Child Female Athletes. Sports, 7(5), 116. https://doi.org/10.3390/sports7050116
Wertheimer, V., Antekolovic, L., & Matkovic, B. R. (2018). Muscle damage indicators after land and aquatic plyometric training programmes. Montenegrin Journal of Sports Science and Medicine, 7(1), 13-19. https://doi.org/10.26773/mjssm.180302
Lovric, F., Mandic Jelaska, P., & Bilic, Z. (2018). Physical activity cannot be treated as a predictor of anthropological status among six-year-old children. Montenegrin Journal of Sports Science and Medicine, 7(1), 53-57. https://doi.org/10.26773/mjssm.180307
Marttinen, R., N. Fredrick, R., III, & Silverman, S. S. (2018). Middle school students’ free-living physical activity on physical education days, non-physical education days, and weekends. Montenegrin Journal of Sports Science and Medicine, 7(1), 5-12. https://doi.org/10.26773/mjssm.180301
Ivashchenko, O. (2020). Research Program: Modeling of Motor Abilities Development and Teaching of Schoolchildren. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 20(1), 32-41. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.1.05
Iermakov, S., Ivashchenko, O., Khudolii, O., & Chernenko, S. (2020). Strength Abilities: Assessment of Training Effects of Strength Loads in Boys Aged 8 Years. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 20(3), 174-181. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.3.07
Ivashchenko, O., Khudolii, O., Prusik, K., & Giovanis, V. (2020). Strength Abilities: Immediate and Delayed Training Effects of Orthogonal Modes of Strength Training in Boys Aged 8 Years. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 20(2), 109-116. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.2.07
Neimark, Y.I., & Teklina, L.G. (2007). Planirovanie eksperimenta pri issledovanii konkretnykh dinamicheskikh sistem metodami raspoznavaniia obrazov. Matematicheskie metody raspoznavaniia obrazov, 13(1), 194-196
Neimark, Y. I., & Teklina, L. G. (2012). On possibilities of using pattern recognition methods to study mathematical models. Pattern Recognition and Image Analysis, 22(1), 144-149. https://doi.org/10.1134/S1054661812010282
Ivashchenko, O., Khudolii, O., Iermakov, S., Chernenko, S., & Honcharenko, O. (2018). Full factorial experiment and discriminant analysis in determining peculiarities of motor skills development in boys aged 9. Journal of Physical Education and Sport, 18(4s), 1958-1965. https://doi.org/10.7752/jpes.2018.s4289
Khudolii, O., Iermakov, S., & Bartik, P. (2020). Didactics: Methodological Basis of Motor Learning in Children and Adolescents. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(1), 5-13. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.1.01
Ivashchenko, O., Berezhna, H., & Cieślicka, M. (2020). Motor Skills in the Structure of Physical Fitness of 7-Year-Old Boys. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(1), 14-19. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.1.02
Ivashchenko, O., & Sirichenko, D. (2020). Structure of Motor Fitness of 7-Year-Old Girls. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(1), 20-25. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.1.03
Arazi, H., Mirzaei, B., Sangdevini, M., & Abadi, M. (2012). An Interaction between Exercise Order and Rest Interval during Lower-Body Resistance Exercise. Baltic Journal of Health and Physical Activity, 4(2). https://doi.org/10.2478/v10131-012-0008-x
Ratamess, N. A., Chiarello, C. M., Sacco, A. J., Hoffman, J. R., Faigenbaum, A. D., Ross, R. E., & Kang, J. (2012). The effects of rest interval length manipulation of the first upper-body resistance exercise in sequence on acute performance of subsequent exercises in men and women. Journal of Strength and Conditioning Research, 26(11), 2929-2938. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e318270fcf0
Miranda, H., Simão, R., Dos Santos Vigário, P., De Salles, B. F., Pacheco, M. T. T., & Willardson, J. M. (2010). Exercise order interacts with rest interval during upper-body resistance exercise. Journal of Strength and Conditioning Research, 24(6), 1573-1577. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181d8ea61
Ivashchenko, O., & Cieślicka, M. (2017). Features of evaluations of power loadsin boys 7 years old. Journal of Education, Health and Sport, 7(1), 175-183. http://doi.org/10.5281/zenodo.249184
Cieślicka, M., & Ivashchenko, O. (2017). Features of formation of the cumulative effect of power loads in boys 7 years old. Journal of Education, Health and Sport, 7(1), 198-208. https://doi.org/10.5281/zenodo.250599
Marchenko, S., & Kovalenko, K. (2020). Optimization of Teaching Boys Aged 10 Mae-Geri (Front Kick) Technique in Kyokushin Karate. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(1), 33-39. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.1.05
Correa, A. A., Grima, P., & Tort-Martorell, X. (2009). Experimentation order with good properties for 2k factorial designs. Journal of Applied Statistics, 36(7), 743-754. https://doi.org/10.1080/02664760802499337
Correa, A. A., Grima, P., & Tort-Martorell, X. (2012). Experimentation order in factorial designs: new findings. Journal of Applied Statistics, 39(7), 1577-1591. https://doi.org/10.1080/02664763.2012.661706
Khudolii, O. (2019). Research Program: Modeling of Young Gymnasts’ Training Process. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(4), 168-178. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.4.02
Ivashchenko, O., Nosko, Y., & Ferents, V. (2019). Strength Abilities: Dynamics of Training Effect of Strength Exercises in Girls Aged 9. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(4), 200-208. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.4.06
Khudolii, O., Ivashchenko, O., Iermakov, S., Nosko, Y., & Marchenko, S. (2019). Strength Abilities: Estimation of Immediate Training Effect of Strength Loads in Girls Aged 7 Years. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(2), 98-104. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.2.06
Kapkan, O., Khudolii, O., & Bartik, P. (2019a). Pattern Recognition: Motor Skills Development in Girls Aged 15. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(1), 44-52. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.1.06
Kapkan, O., Khudolii, O., & Bartik, P. (2019b). Motor Skills Development: Optimization of Teaching Boys Aged 14. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(3), 148-155. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.3.06
Veremeenko, V., Khudolii, O., & Ivashchenko, O. (2019). Motor abilities: methods of strength and strength endurance development in middle-school-aged boys in a 4-week physical training cycle. Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports, 23(2), 102-111. https://doi.org/10.15561/18189172.2019.0208
Washabaugh, E. P., Augenstein, T. E., & Krishnan, C. (2020). Functional resistance training during walking: Mode of application differentially affects gait biomechanics and muscle activation patterns. Gait & Posture, 75, 129–136. https://doi.org/10.1016/j.gaitpost.2019.10.024
Benzing, V., & Schmidt, M. (2019). The effect of exergaming on executive functions in children with ADHD: A randomized clinical trial. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 29(8), 1243–1253. https://doi.org/10.1111/sms.13446
Bogdanis, G. C., Donti, O., Papia, A., Donti, A., Apostolidis, N., & Sands, W. A. (2019). Effect of Plyometric Training on Jumping, Sprinting and Change of Direction Speed in Child Female Athletes. Sports, 7(5), 116. https://doi.org/10.3390/sports7050116
Wertheimer, V., Antekolovic, L., & Matkovic, B. R. (2018). Muscle damage indicators after land and aquatic plyometric training programmes. Montenegrin Journal of Sports Science and Medicine, 7(1), 13-19. https://doi.org/10.26773/mjssm.180302
Lovric, F., Mandic Jelaska, P., & Bilic, Z. (2018). Physical activity cannot be treated as a predictor of anthropological status among six-year-old children. Montenegrin Journal of Sports Science and Medicine, 7(1), 53-57. https://doi.org/10.26773/mjssm.180307
Marttinen, R., N. Fredrick, R., III, & Silverman, S. S. (2018). Middle school students’ free-living physical activity on physical education days, non-physical education days, and weekends. Montenegrin Journal of Sports Science and Medicine, 7(1), 5-12. https://doi.org/10.26773/mjssm.180301
Ivashchenko, O. (2020). Research Program: Modeling of Motor Abilities Development and Teaching of Schoolchildren. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 20(1), 32-41. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.1.05
Iermakov, S., Ivashchenko, O., Khudolii, O., & Chernenko, S. (2020). Strength Abilities: Assessment of Training Effects of Strength Loads in Boys Aged 8 Years. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 20(3), 174-181. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.3.07
Ivashchenko, O., Khudolii, O., Prusik, K., & Giovanis, V. (2020). Strength Abilities: Immediate and Delayed Training Effects of Orthogonal Modes of Strength Training in Boys Aged 8 Years. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 20(2), 109-116. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.2.07
Neimark, Y.I., & Teklina, L.G. (2007). Planirovanie eksperimenta pri issledovanii konkretnykh dinamicheskikh sistem metodami raspoznavaniia obrazov. Matematicheskie metody raspoznavaniia obrazov, 13(1), 194-196
Neimark, Y. I., & Teklina, L. G. (2012). On possibilities of using pattern recognition methods to study mathematical models. Pattern Recognition and Image Analysis, 22(1), 144-149. https://doi.org/10.1134/S1054661812010282
Ivashchenko, O., Khudolii, O., Iermakov, S., Chernenko, S., & Honcharenko, O. (2018). Full factorial experiment and discriminant analysis in determining peculiarities of motor skills development in boys aged 9. Journal of Physical Education and Sport, 18(4s), 1958-1965. https://doi.org/10.7752/jpes.2018.s4289
Khudolii, O., Iermakov, S., & Bartik, P. (2020). Didactics: Methodological Basis of Motor Learning in Children and Adolescents. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(1), 5-13. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.1.01
Ivashchenko, O., Berezhna, H., & Cieślicka, M. (2020). Motor Skills in the Structure of Physical Fitness of 7-Year-Old Boys. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(1), 14-19. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.1.02
Ivashchenko, O., & Sirichenko, D. (2020). Structure of Motor Fitness of 7-Year-Old Girls. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(1), 20-25. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.1.03
Arazi, H., Mirzaei, B., Sangdevini, M., & Abadi, M. (2012). An Interaction between Exercise Order and Rest Interval during Lower-Body Resistance Exercise. Baltic Journal of Health and Physical Activity, 4(2). https://doi.org/10.2478/v10131-012-0008-x
Ratamess, N. A., Chiarello, C. M., Sacco, A. J., Hoffman, J. R., Faigenbaum, A. D., Ross, R. E., & Kang, J. (2012). The effects of rest interval length manipulation of the first upper-body resistance exercise in sequence on acute performance of subsequent exercises in men and women. Journal of Strength and Conditioning Research, 26(11), 2929-2938. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e318270fcf0
Miranda, H., Simão, R., Dos Santos Vigário, P., De Salles, B. F., Pacheco, M. T. T., & Willardson, J. M. (2010). Exercise order interacts with rest interval during upper-body resistance exercise. Journal of Strength and Conditioning Research, 24(6), 1573-1577. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181d8ea61
Ivashchenko, O., & Cieślicka, M. (2017). Features of evaluations of power loadsin boys 7 years old. Journal of Education, Health and Sport, 7(1), 175-183. http://doi.org/10.5281/zenodo.249184
Cieślicka, M., & Ivashchenko, O. (2017). Features of formation of the cumulative effect of power loads in boys 7 years old. Journal of Education, Health and Sport, 7(1), 198-208. https://doi.org/10.5281/zenodo.250599
Marchenko, S., & Kovalenko, K. (2020). Optimization of Teaching Boys Aged 10 Mae-Geri (Front Kick) Technique in Kyokushin Karate. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(1), 33-39. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.1.05
Correa, A. A., Grima, P., & Tort-Martorell, X. (2009). Experimentation order with good properties for 2k factorial designs. Journal of Applied Statistics, 36(7), 743-754. https://doi.org/10.1080/02664760802499337
Correa, A. A., Grima, P., & Tort-Martorell, X. (2012). Experimentation order in factorial designs: new findings. Journal of Applied Statistics, 39(7), 1577-1591. https://doi.org/10.1080/02664763.2012.661706
Khudolii, O. (2019). Research Program: Modeling of Young Gymnasts’ Training Process. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(4), 168-178. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.4.02
Ivashchenko, O., Nosko, Y., & Ferents, V. (2019). Strength Abilities: Dynamics of Training Effect of Strength Exercises in Girls Aged 9. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(4), 200-208. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.4.06
Khudolii, O., Ivashchenko, O., Iermakov, S., Nosko, Y., & Marchenko, S. (2019). Strength Abilities: Estimation of Immediate Training Effect of Strength Loads in Girls Aged 7 Years. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(2), 98-104. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.2.06
Kapkan, O., Khudolii, O., & Bartik, P. (2019a). Pattern Recognition: Motor Skills Development in Girls Aged 15. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(1), 44-52. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.1.06
Kapkan, O., Khudolii, O., & Bartik, P. (2019b). Motor Skills Development: Optimization of Teaching Boys Aged 14. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(3), 148-155. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.3.06
Downloads
Опубліковано
2020-12-25
Як цитувати
Khudolii, O., Iermakov, S., Ivashchenko, O., & Nosko, M. (2020). Силові здібності: моделювання термінового і відставленого тренувального ефекту силових навантажень у хлопців 8 років. Теорія та методика фізичного виховання, 20(4), 248–255. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.4.08
Номер
Розділ
Оригінальні наукові статті
Ліцензія
Авторське право (c) 2020 Oleg Khudolii, Sergii Iermakov, Olha Ivashchenko, Mykola Nosko
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).
