Силові здібності: оцінка тренувальних ефектів силових навантажень у хлопців 8 років
DOI:
https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.3.07Ключові слова:
хлопці 8 років, тренувальні ефекти, силові вправи, комбінований метод розвитку сили, дискримінантний аналіз, план факторного експериментуАнотація
Метою даної роботи є визначення впливу режимів виконання силових вправ на динаміку тренувальних ефектів у хлопців 8 років.
Матеріали і методи. У дослідженні прийняли участь 48 хлопців 8 років. Експеримент був проведений за планом факторного експерименту 22. Був реалізований перший варіант комбінованого методу для розвитку м’язів рук і плечового поясу (станція І), сили м’язів черевного преса (станція ІІ), сили м’язів спини (станція ІІІ) і сили м’язів ніг (станція IV). Матеріали дослідження опрацьовані в програмі статистичного аналізу – IBM SPSS 22. Здійснений дискримінантний аналіз. Вивчався вплив чотирьох варінтив силового навантаження на терміновий тренувальний ефект (ТТЕ1) після виконання вправ на чотирьох станціях, терміновий тренувальний ефект (ТТЕ2) після заняття та відставлений тренувальний ефект (ВТЕ) – через 24 години після заняття.
Результати. Кожний з варіантів силового навантаження може бути ефективно використаний у залежності від навчальних завдань як одного так і серії уроків фізичної культури, а також вказують на те, що ТТЕ і ВТЕ силових вправ залежить від початкового рівня підготовленості та сумарного обсягу силових вправ в уроці фізичної культури. Силова підготовка школярів розглядається як необхідна умова навчального процесу. На основі аналізу структурних коефіцієнтів можливий вибір навантаження за спрямованістю, на основі аналізу центроїдів – вибір сумарного навантаження.
Висновки. Отримані дані вказують на можливість використання дискримінантної функції для оцінки і прогнозування розвитку сили у хлопців восьми років. У процесі дослідження підтверджена ефективність використання планів факторного експерименту для отримання об'єктивних даних про динаміку тренувальних ефектів у школярів молодших класів.
Завантаження
Посилання
Bosenko, A. I. (2016). Vikovi i statevi osoblyvosti formuvannia ta reaktsii na fizychni navantazhennia systemy keruvannia rukhamy u shkoliariv 7-16 rokiv. Visnyk Chernihivskoho natsionalnoho pedahohichnoho universytetu. Seriia: Pedahohichni nauky. Fizychne vykhovannia ta sport, 139(1), 34-39. http://nbuv.gov.ua/UJRN/VchdpuPN_2016_139%281%29__10 (in Ukrainian)
Veremeenko, V. (2019). Motor Abilities: Peculiarities of Strength and Strength Endurance Development in Middle-School-Aged Girls in a 4-Week Physical Training Cycle. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(2), 76-88. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.2.04
Kuramshin, Iu.F., Grigorev, V.I., & Latysheva, M.E. (2004). Teoriia i metodika fizicheskoi kultury. M.: Sovetskii sport, 436. (in Russian)
Veremeenko, V. (2019). Motor Abilities: Methods of Strength and Strength Endurance Development in Middle-School-Aged Boys. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(1), 3-13. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.1.01
Khudolii, O. M., & Ivashchenko, O. V. (2014). Modeliuvannia protsesu navchannia ta rozvytku rukhovykh zdibnostei u ditei i pidlitkiv: Monohrafiia. Kharkiv: OVS, 320. (in Ukrainian)
Washabaugh, E. P., Augenstein, T. E., & Krishnan, C. (2020). Functional resistance training during walking: Mode of application differentially affects gait biomechanics and muscle activation patterns. Gait & Posture, 75, 129-136. https://doi.org/10.1016/j.gaitpost.2019.10.024
Benzing, V., & Schmidt, M. (2019). The effect of exergaming on executive functions in children with ADHD: A randomized clinical trial. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 29(8), 1243-1253. https://doi.org/10.1111/sms.13446
Bogdanis, G. C., Donti, O., Papia, A., Donti, A., Apostolidis, N., & Sands, W. A. (2019). Effect of Plyometric Training on Jumping, Sprinting and Change of Direction Speed in Child Female Athletes. Sports, 7(5), 116. https://doi.org/10.3390/sports7050116
Lovric, F., Mandic Jelaska, P., & Bilic, Z. (2018). Physical activity cannot be treated as a predictor of anthropological status among six-year-old children. Montenegrin Journal of Sports Science and Medicine, 7(1), 53-57. https://doi.org/10.26773/mjssm.180307
Marttinen, R., N. Fredrick, R., III, & Silverman, S. S. (2018). Middle school students’ free-living physical activity on physical education days, non-physical education days, and weekends. Montenegrin Journal of Sports Science and Medicine, 7(1), 5-12. https://doi.org/10.26773/mjssm.180301
Ivashchenko, O. (2017). Classification of 11-13 yrs girls’ motor fitness, considering level of physical exercises’ mastering. Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports, 21(2), 65-70. https://doi.org/10.15561/18189172.2017.0203
Cieślicka, M., & Ivashchenko, O. (2017). Features of formation of the cumulative effect of power loads in boys 7 years old. Journal of Education, Health and Sport, 7(1), 198-208. https:// doi.org/10.5281/zenodo.250599
Correa, A. A., Grima, P., & Tort-Martorell, X. (2009). Experimentation order with good properties for 2k factorial designs. Journal of Applied Statistics, 36(7), 743-754. https://doi.org/10.1080/02664760802499337
Correa, A. A., Grima, P., & Tort-Martorell, X. (2012). Experimentation order in factorial designs: new findings. Journal of Applied Statistics, 39(7), 1577-1591. https://doi.org/10.1080/02664763.2012.661706
Ivashchenko, O., Khudolii, O., Iermakov, S., & Harkusha, S. (2017). Physical exercises’ mastering level in classification of motor preparedness of 11-13 years old boys. Journal of Physical Education and Sport, 17(3), 1031-1036. https://doi.org/10.7752/jpes.2017.03158
Ivashchenko, O., Khudolii, O., Iermakov, S., Chernenko, S., & Honcharenko, O. (2018). Full factorial experiment and discriminant analysis in determining peculiarities of motor skills development in boys aged 9. Journal of Physical Education and Sport, 18(4s), 1958-1965. https://doi.org/10.7752/jpes.2018.s4289
Ivashchenko, O., Nosko, Y., & Ferents, V. (2019). Strength Abilities: Dynamics of Training Effect of Strength Exercises in Girls Aged 9. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(4), 200-208. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.4.06 (in Ukrainian)
Kapkan, O., Khudolii, O., & Bartik, P. (2019). Pattern Recognition: Motor Skills Development in Girls Aged 15. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(1), 44-52. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.1.06
Khudolii, O., Ivashchenko, O., Iermakov, S., Veremeenko, V., & Lopatiev, A. (2019). Motor Abilities: Identification of Development Level in Boys Aged 12-14. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(3), 139-147. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.3.05
Khudolii, O.M., Ivashchenko, O.V., Iermakov, S.S., Nosko, Yu.M., & Marchenko, S.I. (2019). Strength Abilities: Estimation of Immediate Training Effect of Strength Loads in Girls Aged 7 Years. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(2), 98-104. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.2.06
Wertheimer, V., Antekolovic, L., & Matkovic, B. R. (2018). Muscle damage indicators after land and aquatic plyometric training programmes. Montenegrin Journal of Sports Science and Medicine, 7(1), 13-19. https://doi.org/10.26773/mjssm.180302
Khudolii, O., Iermakov, S., & Bartik, P. (2020). Didactics: Methodological Basis of Motor Learning in Children and Adolescents. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(1), 5-13. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.1.01
Downloads
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).

