Методика розвитку швидкісно-силових якостей юних самбістів
Keywords:
методика, швидкісно-силова підготовка, спортивна боротьбаAbstract
У статті обґрунтовано й розроблено методику розвитку швидкісно-силових якостей юних самбістів на початковому етапі багаторічного тренувального процесу та експериментально перевірено ефективність її застосування в навчально-тренувальному процесі.
Downloads
References
Астахов, А.М. Исследование функцирнального состояния юных борцов под влиянием различных физических нагрузок[Текст] : Автореф. дис. …канд. пед. наук. — Красноярск,1974. — 20 с.
Бойко, В.Ф. Физическая подготовка в спортивнойборьбе [Текст] / В.Ф.Бойко, Г.Т.Данько. — К. : Здоровье, 2004. — 256 с.
Ионов, С.Ф. Рекомендации по физической подготовке борцов [Текст] / С.Ф. Ионов // Спортивная борьба — 1978. — С. 21—26.
Проговський, О.П. Сліваєва, Н.А. Методичні розробки — Київ, 1998 — 81 с.
Погосян, М.М. Пути повышения работоспособности борцов в процессе спортивной деятельности [Текст] / М.М.Погосян с соавт // Теория и практика физической культуры — 1983. — № 6. — С. 48—49.
Пилоян Р.А. Многолетняя подготовка спортсменов — единоборцев : учеб.пособие / Р.А.Пилоян, А.Д.Суханов ; МГАФК. — Малаховка, 1999. — 98 с.
Рудман, Д.Л. Самбо [Текст] / Д.Л. Рудман. — М.: “Тера спорт”, 2000. — 385 с.
Филин, В.П. Современные методы исследований в спорте [Текст] / В.П.Филин, В.Г.Семёнов, В.Г.Алабин — Харьков:Основа, 1994. — 132 с.
Шулика, Ю.А. Технико-тактическая модель борца и методология его многолетней подготовки: учеб. пособие для студентов ИФК / Ю.А. Шулика. — Краснодар: Краснодарское книжное изд-во, 1988. — 142 с.
Downloads
How to Cite
Issue
Section
License
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).

