Тренування з опором і елітні спортсмени: систематичний бібліометричний аналіз (2015–2023)
DOI:
https://doi.org/10.17309/tmfv.2026.1.02Ключові слова:
тренування з опором, елітні спортсмени, бібліометричний аналіз, гіпертрофія, нейром’язова адаптація, підвищення спортивної результативностіАнотація
Мета. Це дослідження має на меті систематично відобразити глобальні дослідницькі тенденції, впливових авторів і тематичну еволюцію досліджень тренувань з опором (RT), що стосуються елітних спортсменів, у період з 2015 по 2023 рік.
Матеріали і методи. Було проведено систематичний бібліометричний аналіз із використанням бази даних Scopus. Відбір досліджень здійснювався відповідно до настанов PRISMA 2020 та був зосереджений на інтервенціях із тренуванням з опором за участю елітних спортивних популяцій. Дублікати було вилучено, після чого незалежні рецензенти виконали скринінг за назвами, анотаціями та повними текстами. Для побудови бібліометричних візуалізацій, зокрема мереж співавторства, співав цитування та співзустрічальності ключових слів, використовувалося програмне забезпечення VOSviewer версії 1.6.20. Оцінювалися ключові бібліометричні показники, зокрема динаміка публікацій, цитованість, мережі наукової співпраці та тематичне кластерування.
Результати. Із початкової сукупності 2 710 записів 678 документів відповідали критеріям включення. Світова наукова продуктивність демонструвала стабільне зростання з помітним прискоренням після 2019 року. Сполучені Штати Америки продемонстрували найвищий рівень цитованості, тоді як Іспанія та Бразилія сформувалися як ключові міжнародні центри наукової співпраці. Було ідентифіковано три основні тематичні кластери: (1) стратегії оптимізації спортивних результатів, зокрема тренування, засновані на швидкості виконання, та обмеження кровотоку; (2) нейром’язові адаптації та механізми гіпертрофії; (3) розвиток юних спортсменів із дедалі ширшою інтеграцією цифрових і моніторингових технологій.
Висновки. Дослідження тренувань з опором у елітних спортсменів продовжують активно розширюватися, характеризуючись високим рівнем міжнародної співпраці та зростанням методологічної виваженості. Отримані результати підкреслюють центральну роль тренувань з опором у спорті вищих досягнень і окреслюють напрями майбутніх досліджень, зокрема щодо гендерної інклюзивності, використання передових технологій моніторингу та стандартизованих підходів до вимірювання.
Завантаження
Посилання
Grgic, J., Schoenfeld, B. J., Davies, T. B., Lazinica, B., Krieger, J. W., & Pedisic, Z. (2018). Effect of Resistance Training Frequency on Gains in Muscular Strength: A Systematic Review and Meta-Analysis. Sports Medicine, 48(5), 1207–1220. https://doi.org/10.1007/s40279-018-0872-x DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-018-0872-x
Schoenfeld, B. J., & Grgic, J. (2018). Evidence-based guidelines for resistance training volume to maximize muscle hypertrophy. Strength and Conditioning Journal, 43(4), 14–21. https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000363 DOI: https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000363
Kraemer, W. J., & Ratamess, N. A. (2004). Fundamentals of Resistance Training: Progression and Exercise Prescription: Medicine & Science in Sports & Exercise, 36(4), 674–688. https://doi.org/10.1249/01.MSS.0000121945.36635.61 DOI: https://doi.org/10.1249/01.MSS.0000121945.36635.61
Moesgaard, L., Beck, M. M., Christiansen, L., Aagaard, P., & Lundbye-Jensen, J. (2022). Effects of Periodization on Strength and Muscle Hypertrophy in Volume-Equated Resistance Training Programs: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Medicine, 52(7), 1647–1666. https://doi.org/10.1007/s40279-021-01636-1 DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-021-01636-1
Pedersen, B. K., & Saltin, B. (2015). Exercise as medicine – evidence for prescribing exercise as therapy in 26 different chronic diseases. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 25(S3), 1–72. https://doi.org/10.1111/sms.12581 DOI: https://doi.org/10.1111/sms.12581
Makaruk, H., Starzak, M., Tarkowski, P., Sadowski, J., & Winchester, J. (2024). The Effects of Resistance Training on Sport-Specific Performance of Elite Athletes: A Systematic Review with Meta-Analysis. Journal of Human Kinetics, 91, 135–155. https://doi.org/10.5114/jhk/185877 DOI: https://doi.org/10.5114/jhk/185877
Morton, R. W., Murphy, K. T., McKellar, S. R., Schoenfeld, B. J., & Henselmans, M. (2018). A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training–induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. British Journal of Sports Medicine, 52(6), 376–384. https://doi.org/10.1136/bjsports-2017-097608 DOI: https://doi.org/10.1136/bjsports-2017-097608
Włodarczyk, M., Adamus, P., Zieliński, J., & Kantanista, A. (2021). Effects of Velocity-Based Training on Strength and Power in Elite Athletes—A Systematic Review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(10), 5257. https://doi.org/10.3390/ijerph18105257 DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph18105257
Centner, C., Wiegel, P., Gollhofer, A., & König, D. (2019). Effects of blood flow restriction training on muscular strength and hypertrophy in older individuals: A systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 49(1), 95–108. https://doi.org/10.1007/s40279-018-0994-1 DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-018-0994-1
Nagatani, T., Guppy, S. N., & Haff, G. G. (2025). Selecting Velocity Measurement Devices: Decision-Making Guidelines for Strength and Conditioning Professionals. Strength & Conditioning Journal, 47(3). https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000882 DOI: https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000882
Weakley, J. J., Mann, B., Banyard, H. G., McLaren, S., Scott, T., & Garcia-Ramos, A. (2021). Velocity-based training: From theory to application. Strength and Conditioning Journal, 43(2), 31–49. https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000560 DOI: https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000560
Krzysztofik, M., Wilk, M., Wojdała, G., & Golas, A. (2019). Maximizing muscle hypertrophy: A systematic review of advanced resistance training techniques and methods. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(24), 4897. https://doi.org/10.3390/ijerph16244897 DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph16244897
Franchi, M. V, Reeves, N. D., & Narici, M. V. (2023). Skeletal muscle remodeling in response to resistance training in humans: Insights from imaging and molecular studies. Frontiers in Physiology, 14, 1123456. https://doi.org/10.3389/fphys.2017.00447 DOI: https://doi.org/10.3389/fphys.2017.00447
Larsen, M. N., Nielsen, C. M., Helge, E. W., Madsen, M., Manniche, V., Hansen, L., & Krustrup, P. (2016). Positive effects of 10 months of football and strength training on bone and muscle strength in 8–10-year-old boys and girls: The FIT FIRST randomized controlled trial. British Journal of Sports Medicine, 55(10), 535–542. https://doi.org/10.1136/bjsports-2016-096219 DOI: https://doi.org/10.1136/bjsports-2016-096219
Suchomel, T. J., Nimphius, S., & Stone, M. H. (2018). The importance of muscular strength in athletic performance. Sports Medicine, 48(4), 765–785. https://doi.org/10.1007/s40279-018-0862-z DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-018-0862-z
Heather, A. K., Thorpe, H., Ogilvie, M., Sims, S. T., Beable, S., Milsom, S., Schofield, K. L., Coleman, L., & Hamilton, B. (2021). Biological and Socio-Cultural Factors Have the Potential to Influence the Health and Performance of Elite Female Athletes: A Cross Sectional Survey of 219 Elite Female Athletes in Aotearoa New Zealand. Frontiers in Sports and Active Living, 3(February), 1–9. https://doi.org/10.3389/fspor.2021.601420 DOI: https://doi.org/10.3389/fspor.2021.601420
Faigenbaum, A. D. (2018). Youth Resistance Training: The Good, the Bad, and the Ugly—The Year That Was 2017. Pediatric Exercise Science, 30(1), 19–24. https://doi.org/10.1123/PES.2017-0290 DOI: https://doi.org/10.1123/pes.2017-0290
Baker, B. S., Miller, K., Weitzel, K. J., Duren, D. L., Gammon, R., Mills-Gray, S., & Ball, S. D. (2021). Resistance Training Reduces Age- and Geography-Related Physical Function Discrepancies in Older Adults. Gerontology and Geriatric Medicine, 7, 2333721421992251. https://doi.org/10.1177/2333721421992251 DOI: https://doi.org/10.1177/2333721421992251
Peters, L., & Klatt, S. (2023). Gender Data Gap im Sport – Geschlechtsspezifische und individualisierte Ansätze in Training und Wettkampf. Zeitschrift Fur Sportpsychologie. https://doi.org/10.1026/1612-5010/a000400 DOI: https://doi.org/10.1026/1612-5010/a000400
Pham, T. A. K. (2024). Exploring Trends in Sports Event Research (2014–2023): A Bibliometric Analysis. International Journal of Manangement and Economics Invention, 10(09). https://doi.org/10.47191/ijmei/v10i9.03 DOI: https://doi.org/10.47191/ijmei/v10i9.03
Da Silva, C. T., Souza, D. L., & Teixeira, R. (2020). Bibliometric analysis of sport tourism: Research trends and future directions. Journal of Sport & Tourism, 24(3), 211–229. https://doi.org/10.1080/14775085.2020.1737955
Chen, W. (2025). Nutritional interventions in muscle hypertrophy research: a scientometric analysis within the context of resistance training (1992–2025). Journal of Health Population and Nutrition. https://doi.org/10.1186/s41043-025-01031-w DOI: https://doi.org/10.1186/s41043-025-01031-w
Van Eck, N. J., & Waltman, L. (2010). Software survey: VOSviewer, a computer program for bibliometric mapping. Scientometrics, 84(2), 523–538. https://doi.org/10.1007/s11192-009-0146-3 DOI: https://doi.org/10.1007/s11192-009-0146-3
Du, Q., Zhao, R., Wan, Q., Dai, Z., & Chen, Y. (2024). Protocol Protocol for conducting bibliometric analysis in biomedicine and related research using CiteSpace and VOSviewer software Protocol for conducting bibliometric analysis in biomedicine and related research using CiteSpace and VOSviewer software. STAR Protocols, 5(3), 103269. https://doi.org/10.1016/j.xpro.2024.103269 DOI: https://doi.org/10.1016/j.xpro.2024.103269
Suhendar, S., Widodo, A., Solihat, R., & Riandi, R. (2024). Forecasting Methods in Science Education: A Bibliometric Analysis Using the Scopus Database. KnE Social Sciences. https://doi.org/10.18502/kss.v9i19.16535 DOI: https://doi.org/10.18502/kss.v9i19.16535
Donthu, N., Kumar, S., Mukherjee, D., Pandey, N., & Lim, W. M. (2021). How to conduct a bibliometric analysis: An overview and guidelines. Journal of Business Research, 133, 285–296. https://doi.org/10.1016/j.jbusres.2021.04.070 DOI: https://doi.org/10.1016/j.jbusres.2021.04.070
Hassan, W., & Duarte, A. E. (2024). Bibliometric analysis: A few suggestions. Current Problems in Cardiology, 49(8), 102640. https://doi.org/10.1016/j.cpcardiol.2024.102640640 DOI: https://doi.org/10.1016/j.cpcardiol.2024.102640
Pamboris, G. M., Plakias, S., Tsiakiri, A., Karakitsiou, G., Bebeletsi, P., Vadikolias, Κ., Aggelousis, N., Tsiptsios, D., & Christidi, F. (2024). Physical Therapy in Neurorehabilitation with an Emphasis on Sports: A Bibliometric Analysis and Narrative Review. Sports, 12(10), 276. https://doi.org/10.3390/sports12100276 DOI: https://doi.org/10.3390/sports12100276
Mi, J., Zhang, L., Sun, W., Wang, Z., Yang, P., Zhang, J., & Zhang, Y. (2023). Research hotspots and new trends in the impact of resistance training on aging, bibliometric and visual analysis based on CiteSpace and VOSviewer. Frontiers in Public Health, 11, 1133972. https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1133972 DOI: https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1133972
Deldicque, L. (2020). Protein Intake and Exercise-Induced Skeletal Muscle Hypertrophy: An Update. Nutrients. https://doi.org/10.3390/NU12072023 DOI: https://doi.org/10.3390/nu12072023
Izquierdo, M., Merchant, R. A., Morley, J. E., Anker, S. D., Aprahamian, I., Arai, H., Aubertin-Leheudre, M., Bernabei, R., Cadore, E. L., Cesari, M., Chen, L.-K., de Souto Barreto, P., Duque, G., Ferrucci, L., Fielding, R. A., García-Hermoso, A., Gutiérrez-Robledo, L. M., Harridge, S. D. R., Kirk, B., … Fiatarone Singh, M. (2021). International Exercise Recommendations in Older Adults (ICFSR): Expert Consensus Guidelines. The Journal of Nutrition, Health & Aging, 25(7), 824–853. https://doi.org/10.1007/s12603-021-1665-8 DOI: https://doi.org/10.1007/s12603-021-1665-8
Franchi, M. V, Longo, S., Mallinson, J., Quinlan, J. I., Taylor, T., Greenhaff, P. L., Narici, M. V, & Mitchell, W. K. (2018). Muscle thickness correlates to muscle cross-sectional area in the assessment of strength training-induced hypertrophy. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 28(3), 846–853. https://doi.org/10.1111/sms.12961 DOI: https://doi.org/10.1111/sms.12961
Tinsley, G. M., Moore, M. L., Graybeal, A. J., Paoli, A., Kim, Y., Gonzales, J. U., Harry, J. R., VanDusseldorp, T. A., Kennedy, D. N., & Cruz, M. R. (2019). Time-restricted feeding plus resistance training in active females: A randomized trial. The American Journal of Clinical Nutrition, 110(3), 628–640. https://doi.org/10.1093/ajcn/nqz126 DOI: https://doi.org/10.1093/ajcn/nqz126
Hughes, L., Rosenblatt, B., Haddad, F., Gissane, C., McCarthy, D., Clarke, T., Ferris, G., Dawes, J., Paton, B., & Patterson, S. D. (2019). Comparing the Effectiveness of Blood Flow Restriction and Traditional Heavy Load Resistance Training in the Post-Surgery Rehabilitation of Anterior Cruciate Ligament Reconstruction Patients: A UK National Health Service Randomised Controlled Trial. Sports Medicine, 49(11), 1787–1805. https://doi.org/10.1007/s40279-019-01137-2 DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-019-01137-2
Figueiredo, V. C., De Salles, B. F., & Trajano, G. S. (2018). Volume for Muscle Hypertrophy and Health Outcomes: The Most Effective Variable in Resistance Training. Sports Medicine, 48(3), 499–505. https://doi.org/10.1007/s40279-017-0793-0 DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-017-0793-0
Lasevicius, T., Ugrinowitsch, C., Schoenfeld, B. J., Roschel, H., Tavares, L. D., De Souza, E. O., Laurentino, G., & Tricoli, V. (2018). Effects of different intensities of resistance training with equated volume load on muscle strength and hypertrophy. European Journal of Sport Science, 18(6), 772–780. https://doi.org/10.1080/17461391.2018.1450898 DOI: https://doi.org/10.1080/17461391.2018.1450898
Schoenfeld, B. J., Grgic, J., Van Every, D. W., & Plotkin, D. L. (2021). Loading Recommendations for Muscle Strength, Hypertrophy, and Local Endurance: A Re-Examination of the Repetition Continuum. Sports, 9(2), 32. https://doi.org/10.3390/sports9020032 DOI: https://doi.org/10.3390/sports9020032
Cruz, R. R. (2022). Análisis bibliométrico de la producción científica en el campo de la natación (Bibliometric Analysis of Scientific Production in the Swimming Field). Retos: Nuevas Tendencias En Educación Física, Deportes y Recreación, 47, 215–220. https://doi.org/10.47197/retos.v47.94160 DOI: https://doi.org/10.47197/retos.v47.94160
Çetin, O., Kaya, S., Sungur, Y., & Demirtaş, B. (2022). Current Approach to Resistance Training: Velocity-Based Training: Traditional Review. Turkiye Klinikleri Journal of Sports Sciences. https://doi.org/10.5336/sportsci.2021-85657 DOI: https://doi.org/10.5336/sportsci.2021-85657
Gentil, P., De Lira, C. A. B., Souza, D., Jimenez, A., Mayo, X., De Fátima Pinho Lins Gryschek, A. L., Pereira, E. G., Alcaraz, P., Bianco, A., Paoli, A., Papeschi, J., & Carnevali Junior, L. C. (2020). Resistance Training Safety during and after the SARS‐Cov‐2 Outbreak: Practical Recommendations. BioMed Research International, 2020(1), 3292916. https://doi.org/10.1155/2020/3292916 DOI: https://doi.org/10.1155/2020/3292916
Jukic, I., Calleja-González, J., Cos, F., Cuzzolin, F., Olmo, J., Terrados, N., Njaradi, N., Sassi, R., Requena, B., Milanović, L., Krakan, I., Chatzichristos, K., & Alcaraz, P. E. (2020). Strategies and solutions for team sports athletes in isolation due to COVID-19. Sports, 8(4), 56. https://doi.org/10.3390/sports8040056 DOI: https://doi.org/10.3390/sports8040056
Adrian, J., Abdulaziz, W., Isabel, F., David, K., & Evert, B. P. (2022). Training During the COVID ‑ 19 Lockdown : Knowledge , Beliefs , and Practices of 12 , 526 Athletes from 142 Countries and Six Continents. Sports Medicine, 52(4), 933–948. https://doi.org/10.1007/s40279-021-01573-z DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-021-01573-z
Poteko, K., Coakley, J., & Doupona, M. (2023). Elite athletes: what lessons for the future can be learned from their responses to the social disruption caused by the COVID-19 pandemic? Frontiers in Sports and Active Living, 5. https://doi.org/10.3389/fspor.2023.1260797 DOI: https://doi.org/10.3389/fspor.2023.1260797
Lin, Y.-N., Tseng, T.-T., Knuiman, P., Chan, W. P., Wu, S.-H., Tsai, C.-L., & Hsu, C.-Y. (2021). Protein supplementation increases adaptations to endurance training: A systematic review and meta-analysis. Clinical Nutrition, 40(5), 3123–3132. https://doi.org/10.1016/j.clnu.2020.12.012 DOI: https://doi.org/10.1016/j.clnu.2020.12.012
Grgic, J., Schoenfeld, B. J., & Latella, C. (2022). Resistance training frequency and skeletal muscle hypertrophy: A review of available evidence. Journal of Science and Medicine in Sport, 25(1), 1–9. https://doi.org/10.1016/j.jsams.2018.09.223 DOI: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2018.09.223
Ralston, G. W., Kilgore, L., Wyatt, F. B., & Baker, J. S. (2018). The effect of weekly set volume on strength gain: A meta-analysis. Sports Medicine, 47(12), 2585–2601. https://doi.org/10.1007/s40279-017-0762-7 DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-017-0762-7
Schoenfeld, B. J., Grgic, J., Ogborn, D., & Krieger, J. W. (2017). Strength and hypertrophy adaptations between low- vs. high-load resistance training: A systematic review and meta-analysis. Journal of Strength and Conditioning Research, 31(12), 3298–3310. https://doi.org/ 10.1519/JSC.0000000000002200 DOI: https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000002200
Pareja-Blanco, F., Sánchez-Medina, L., Suárez-Arrones, L., & González-Badillo, J. J. (2016). Effects of velocity loss during resistance training on athletic performance, strength gains and muscle adaptations. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 30(1), 31–42. https://doi.org/10.1111/sms.12678 DOI: https://doi.org/10.1111/sms.12678
Carvalho, L. S., Moriggi Junior, R., Barreira, J., Schoenfeld, B. J., Orazem, J., & Barroso, R. (2022). Muscle hypertrophy and strength gains after resistance training with different volume matched loads: a systematic review and meta-analysis. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. https://doi.org/10.1139/apnm-2021-0515 DOI: https://doi.org/10.1139/apnm-2021-0515
Paleti, S. T., Kambhampati, S. B. S., Vaish, A., Vaishya, R., & D’Ambrosi, R. (2025). Rise of Asian research in orthopaedic and sports medicine: a bibliometric analysis from 1996 to 2022. European Journal of Orthopaedic Surgery and Traumatology, 35(1). https://doi.org/10.1007/s00590-025-04294-5 DOI: https://doi.org/10.1007/s00590-025-04294-5
Wang, L., Thijs, B., & Gllnzel, W. (2015). Characteristics of International Collaboration in Sport Sciences Publications and its Influence on Citation Impact. SSRN Electronic Journal. https://doi.org/10.2139/ssrn.2557331 DOI: https://doi.org/10.2139/ssrn.2557331
Riot, C., O’Brien, W., & Minahan, C. (2020). High performance sport programs and emplaced performance capital in elite athletes from developing nations. Sport Management Review, 23(5), 913–924. https://doi.org/10.1016/j.smr.2019.11.001 DOI: https://doi.org/10.1016/j.smr.2019.11.001
Goyal, D. (2024). Analysing the socioeconomic barriers to sports participation in urban areas. International Journal of Sports, Exercise and Physical Education, 6(1), 80–82. https://doi.org/10.33545/26647281.2024.v6.i1b.79 DOI: https://doi.org/10.33545/26647281.2024.v6.i1b.79
Beukelaar, T. T., & Mantini, D. (2023). Monitoring Resistance Training in Real Time with Wearable Technology: Current Applications and Future Directions. Bioengineering. https://doi.org/10.3390/bioengineering10091085 DOI: https://doi.org/10.3390/bioengineering10091085
Yan, B., & Girard, O. (2023). Journal of Science and Medicine in Sport Sport science is a global fi eld of research : Issue resolved , or perhaps not ? Journal of Science and Medicine in Sport, 26(8), 396–398. https://doi.org/10.1016/j.jsams.2023.06.009 DOI: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2023.06.009
Krüger, M., Biniossek, C., Stocker, M., & Betz, D. (2023). Perspectives and Potentials of Open Data for the Sports Sciences: The “What,” the “Why,” and the “How”. Zeitschrift Für Sportpsychologie, 30(4), 167–176. https://doi.org/10.1026/1612-5010/a000405 DOI: https://doi.org/10.1026/1612-5010/a000405
Moore, J. M., & Dorrell, H. F. (2020). Guidelines and Resources for Prescribing Load using Velocity Based Training. International journal of strength and conditioning 1(1), 1–14. https://doi.org/10.47206/IUSCAJ.V1I1.4 DOI: https://doi.org/10.47206/iuscaj.v1i1.4
Mateus, N., Abade, E., Coutinho, D., Gómez, M., Lago‐Peñas, C., & Sampaio, J. (2024). Empowering the Sports Scientist with Artificial Intelligence in Training, Performance, and Health Management. Sensors. https://doi.org/10.3390/s25010139
Pisaniello, A. (2024). The Game Changer: How Artificial Intelligence is Transforming Sports Performance and Strategy. Geopolitical, Social Security and Freedom Journal, 7(1), 75–84. https://doi.org/10.2478/gssfj-2024-0006 DOI: https://doi.org/10.2478/gssfj-2024-0006
Claudino, J. G., Cronin, J., Mezêncio, B., McMaster, D. T., McGuigan, M., Tricoli, V., Amadio, A. C., & Serrão, J. C. (2017). The countermovement jump to monitor neuromuscular status: A meta-analysis. Journal of Science and Medicine in Sport, 22(2), 231–238. https://doi.org/10.3390/s25010139 DOI: https://doi.org/10.3390/s25010139
Worsey, M. T. O., Espinosa, H. G., Shepherd, J. B., & Thiel, D. V. (2021). One Size Doesn’t Fit All: Supervised Machine Learning Classification in Athlete-Monitoring. IEEE Sensors Letters, 5(3), 1–4. https://doi.org/10.1109/LSENS.2021.3060376 DOI: https://doi.org/10.1109/LSENS.2021.3060376
Granacher, U., Lesinski, M., Büsch, D., Muehlbauer, T., Prieske, O., & Behm, D. G. (2016). Effects of resistance training in youth athletes on muscular fitness and athletic performance: A conceptual model for long-term athlete development. Frontiers in Physiology, 7, 164. https://doi.org/10.3389/fphys.2016.00164 DOI: https://doi.org/10.3389/fphys.2016.00164
Halperin, I., Vigotsky, A. D., Foster, C., & Pyne, D. B. (2017). Strengthening the practice of exercise and sport science: An exploratory review of methodological issues. International Journal of Sports Physiology and Performance, 15(6), 767–776. https://doi.org/10.1123/ijspp.2017-0322 DOI: https://doi.org/10.1123/ijspp.2017-0322
Behringer, M., Franz, A., & Hughes, L. (2023). Editorial: Clinical application and impact of blood-flow-restriction training. Frontiers in Physiology, 14, 1155080. https://doi.org/10.3389/fphys.2023.1155080 DOI: https://doi.org/10.3389/fphys.2023.1155080
Fon, E. T., Yongabi, K. A., N’jai, A. U., Alawuba, O., Verla, A. W., Ezenwa, C. N., Uwaezuoke, J. C., & Nwadike, C. N. (2023). Bridging academic borders: Unleashing the power of transborder scientific collaboration for Africa development. Research and Reviews on Healthcare: Open Access Journal, 8(4). https://doi.org/10.32474/RRHOAJ.2023.08.000294 DOI: https://doi.org/10.32474/RRHOAJ.2023.08.000294
Steele, J., Fisher, J. P., Smith, D., Schoenfeld, B. J., Yang, Y., & Nakagawa, S. (2023). Meta-analysis of variation in sport and exercise science: Examples of application within resistance training research. Journal of Sports Sciences, 41(17), 1617–1634. https://doi.org/10.1080/02640414.2023.2286748 DOI: https://doi.org/10.1080/02640414.2023.2286748
Murphy, J., Mesquida, C., & Warne, J. (2023). Survey on the Attitudes Towards and Perception of Reproducibility and Replicability in Sports and Exercise Science. Communications in Kinesiology, 1(5). https://doi.org/10.51224/cik.2023.53 DOI: https://doi.org/10.51224/cik.2023.53
Faigenbaum, A. D., & McFarland, J. E. (2023). Developing Resistance Training Skill Literacy in Youth. 94(2), 5–10. https://doi.org/10.1080/07303084.2022.2146610 DOI: https://doi.org/10.1080/07303084.2022.2146610
Rodr, M., Javier, F., Tom, M., & Robles, A. (2022). The Sport Training Process of Para-Athletes : A Systematic Review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(12), 7242. https://doi.org/10.3390/ijerph19127242 DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph19127242
Townsend, Z. M. (2022). Sports and Exercise Medicine Impact of Resistance Training on Sports Performance and Muscular Adaptations. International Journal of Sports and Exercise Medicine, 8(2). https://doi.org/10.23937/2469-5718/1510218 DOI: https://doi.org/10.23937/2469-5718/1510218
José, J., Badillo, G., Medina, L. S., Serna, J. R., & Rosell, D. R. (2022). Toward a New Paradigm in Resistance Training by Means of Velocity Monitoring : A Critical and Challenging Narrative. Sports Medicine - Open. https://doi.org/10.1186/s40798-022-00513-z DOI: https://doi.org/10.1186/s40798-022-00513-z
Mateus, N., Abade, E., Coutinho, D., Gómez, M., Lago‐Peñas, C., & Sampaio, J. (2024). Empowering the Sports Scientist with Artificial Intelligence in Training, Performance, and Health Management. Sensors, 25(1), 139. https://doi.org/10.3390/s25010139 DOI: https://doi.org/10.3390/s25010139
Bersiner, K., & Kirill, S. P. (2023). Resistance exercise : a mighty tool that adapts , destroys , rebuilds and modulates the molecular and structural environment of skeletal muscle. Physical Activity and Nutrition 27(2), 78–95. https://doi.org/10.20463/pan.2023.0021 DOI: https://doi.org/10.20463/pan.2023.0021
Downloads
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2025 Windo Wiria Dinata, Mustika Fitri, Fahd Mukhtarsyaf, Muhamad Sazeli Rifki

Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).

