Високоінтенсивні інтервальні вправи з обмеженням кровотоку покращують роботу судин у підлітків чоловічої статі з ожирінням
DOI:
https://doi.org/10.17309/tmfv.2023.1.17Ключові слова:
потік-опосередковане розширення, швидкість пульсової хвилі, ендотеліальна функція, ожирінняАнотація
Мета дослідження. Ожиріння, хронічне метаболічне захворювання, стрімко поширюється серед дітей і підлітків і є основною причиною смертності дорослих в усьому світі. Вкрай необхідно попередити ожиріння в дітей, щоб знизити ризик розвитку ожиріння та серцево-судинних захворювань у дорослому віці. Беручи до уваги ефективність програми вправ, високоінтенсивні інтервальні вправи з обмеженням кровотоку (HIIE-BFR) можуть мати потенційний сприятливий вплив на функції судин у людей з ожирінням. Метою цього дослідження було порівняння негайного впливу супрамаксимальних високоінтенсивних інтервальних вправ (HIIE-SUPRA) і HIIE-BFR на роботу судин у підлітків з ожирінням.
Матеріали та методи. Учасниками дослідження були підлітки чоловічої статі віком від 13 до 15 років. Перехресне дослідження було розділене на два випробування. Перше випробування було пілотним дослідженням за участю п’яти підлітків чоловічої статі з ожирінням, частоту серцевих скорочень яких оцінювали за чотирьох режимів виконання вправ: 1) HIIE-SUPRA за рівня 170% пікового споживання кисню (VO₂peak), 2) HIIE-BFR за рівня 85% VO₂peak та за рівня 40% тиску оклюзії артерії (AOP), 3) за рівня 60% AOP та 4) за рівня 80% AOP. Друге випробування було проведене на десяти підлітках чоловічої статі з ожирінням, які виконували вправи HIIE-SUPRA та HIIE-BFR окремо, кожний вид вправ протягом принаймні трьох днів. Збір даних для аналізу параметрів роботи судин проводили до та після тренування (негайно, через 10 хв, 30 хв та 60 хв після).
Результати. Результати першого дослідження показали, що середня частота серцевих скорочень у режимі HIIE-BFR за рівня 40% AOP була аналогічною до частоти серцевих скорочень у режимі HIIE-SUPRA (p>0,05). У другому дослідженні обидва типи вправ показали аналогічні результати зі збільшенням потік-опосередкованого розширення (FMD), при цьому швидкість пульсової хвилі в плечощиколотковому відділі (baPWV) зменшилася після виконання вправ порівняно з базовими значеннями (до виконання вправ) (p<0,05). Проте режим HIIE-BFR за рівня 40% AOP продемонстрував нижчий рівень індивідуального сприйняття навантаження (RPE) порівняно з режимом HIIE-SUPRA (p<0,05).
Висновки. Режим HIIE-BFR за рівня 40% AOP був ефективним у регулюванні RPE та негайному посиленні роботи судин після виконання вправ у підлітків із ожирінням, аналогічно до режиму HIIE-SUPRA.
Завантаження
Посилання
Tremblay, J. C., & Pyke, K. E. (2019). Exercise and the Endothelium. In Cardiorespiratory Fitness in Cardiometabolic Diseases (pp. 97-121). Springer, Cham. https://doi.org/10.1007/978-3-030-04816-7_6 DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-030-04816-7_6
Zhai, M., Yang, D., Yi, W., & Sun, W. (2020). Involvement of calcium channels in the regulation of adipogenesis. Adipocyte, 9(1), 132-141. https://doi.org/10.1080/21623945.2020.1738792 DOI: https://doi.org/10.1080/21623945.2020.1738792
Kwaifa, I. K., Bahari, H., Yong, Y. K., & Noor, S. M. (2020). Endothelial Dysfunction in Obesity-Induced Inflammation: Molecular Mechanisms and Clinical Implications. Biomolecules, 10(2), 291. https://doi.org/10.3390/biom10020291 DOI: https://doi.org/10.3390/biom10020291
Collaborators, G. O. (2017). Health effects of overweight and obesity in 195 countries over 25 years. New England Journal of Medicine, 377(1), 13-27. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1614362 DOI: https://doi.org/10.1056/NEJMoa1614362
Vandoni, M., Calcaterra, V., Carnevale Pellino, V., De Silvestri, A., Marin, L., Zuccotti, G. V., ... & Lovecchio, N. (2021). “Fitness and Fatness” in Children and Adolescents: An Italian Cross-Sectional Study. Children, 8(9), 762. https://doi.org/10.3390/children8090762 DOI: https://doi.org/10.3390/children8090762
Salvy, S. J., Bowker, J. C., Germeroth, L., & Barkley, J. (2012). Influence of peers and friends on overweight/obese youths’ physical activity. Exercise and Sport Sciences Reviews, 40(3), 127-132. https://doi.org/10.1097/JES.0b013e31825af07b DOI: https://doi.org/10.1097/JES.0b013e31825af07b
Alberga, A. S., Sigal, R. J., Sweet, S. N., Doucette, S., Russell‐Mayhew, S., Tulloch, H., ... & Goldfield, G. S. (2019). Understanding low adherence to an exercise program for adolescents with obesity: the HEARTY trial. Obesity science & practice, 5(5), 437-448. https://doi.org/10.1002/osp4.357 DOI: https://doi.org/10.1002/osp4.357
Liguori, G., & American College of Sports Medicine. (2020). ACSM’s guidelines for exercise testing and prescription. Lippincott Williams & Wilkins.
Fragnani, S. G., Gonzáles, A. I., Lemos, R. R., & Haas, P. (2017). Impact of isolated aerobic exercise in obese adolescents: systematic review. Sport Sciences for Health, 13(3), 453-459. https://doi.org/10.1007/s11332-016-0339-0 DOI: https://doi.org/10.1007/s11332-016-0339-0
Gibala, M. J., Heisz, J. J., & Nelson, A. J. (2018). Interval training for cardiometabolic and brain health. ACSM’s Health & Fitness Journal, 22(6), 30-34. https://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000428 DOI: https://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000428
MacInnis, M. J., & Gibala, M. J. (2017). Physiological adaptations to interval training and the role of exercise intensity. The Journal of Physiology, 595(9), 2915-2930. https://doi.org/10.1113/JP273196 DOI: https://doi.org/10.1113/JP273196
Chuensiri, N., Tanaka, H., & Suksom, D. (2015). The acute effects of supramaximal high-intensity intermittent exercise on vascular function in lean vs. obese prepubescent boys. Pediatric exercise science, 27(4), 503-509. https://doi.org/10.1123/pes.2015-0100 DOI: https://doi.org/10.1123/pes.2015-0100
Brandner, C. R., May, A. K., Clarkson, M. J., & Warmington, S. A. (2018). Reported side-effects and safety considerations for the use of blood flow restriction during exercise in practice and research. Techniques in Orthopaedics, 33(2), 114-121. https://doi.org/10.1097/BTO.0000000000000259 DOI: https://doi.org/10.1097/BTO.0000000000000259
Karabulut, M., & Garcia, S. D. (2017). Hemodynamic responses and energy expenditure during blood flow restriction exercise in obese population. Clinical physiology and functional imaging, 37(1), 1-7. https://doi.org/10.1111/cpf.12258 DOI: https://doi.org/10.1111/cpf.12258
Willis, S. J., Alvarez, L., Millet, G. P., & Borrani, F. (2016, February). Repeated cycling sprints with different restricted blood flow levels. In Proceedings of the 7th Augmented Human International Conference 2016 (pp. 1-2). https://doi.org/10.1145/2875194.2875245 DOI: https://doi.org/10.1145/2875194.2875245
Barili, A., Corralo, V. D. S., Cardoso, A. M., Mânica, A., Bonadiman, B. D. S. R., Bagatini, M. D., ... & De Sá, C. A. (2018). Acute responses of hemodynamic and oxidative stress parameters to aerobic exercise with blood flowrestriction in hypertensive elderly women. Molecular biology reports, 45(5), 1099-1109. https://doi.org/10.1007/s11033-018-4261-1 DOI: https://doi.org/10.1007/s11033-018-4261-1
Stray-Gundersen, S., Wooten, S., & Tanaka, H. (2020). Walking With Leg Blood Flow Restriction: Wide-Rigid Cuffs vs. Narrow-Elastic Bands. Frontiers in Physiology, 11, 568. https://doi.org/10.3389/fphys.2020.00568 DOI: https://doi.org/10.3389/fphys.2020.00568
da Cunha Nascimento, D., Schoenfeld, B. J., & Prestes, J. (2020). Potential Implications of Blood Flow Restriction Exercise on Vascular Health: A Brief Review. Sports Medicine, 50(1), 73-81. https://doi.org/10.1007/s40279-019-01196-5 DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-019-01196-5
Thomas, H. J., Scott, B. R., & Peiffer, J. J. (2018). Acute physiological responses to low-intensity blood flow restriction cycling. Journal of Science and Medicine in Sport, 21(9), 969-974. https://doi.org/10.1016/j.jsams.2018.01.013 DOI: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2018.01.013
Martinez, N., Kilpatrick, M. W., Salomon, K., Jung, M. E., & Little, J. P. (2015). Affective and enjoyment responses to high-intensity interval training in overweight-to-obese and insufficiently active adults. Journal of Sport and Exercise Psychology, 37(2), 138-149. https://doi.org/10.1123/jsep.2014-0212 DOI: https://doi.org/10.1123/jsep.2014-0212
Mitranun, W., Deerochanawong, C., Tanaka, H., & Suksom, D. (2014). Continuous vs interval training on glycemic control and macro‐and microvascular reactivity in type 2 diabetic patients. Scandinavian journal of medicine & science in sports, 24(2), e69-e76. https://doi.org/10.1111/sms.12112 DOI: https://doi.org/10.1111/sms.12112
Freitas, E. D., Karabulut, M., & Bemben, M. G. (2021). The evolution of blood flow restricted exercise. Frontiers in Physiology, 2179. https://doi.org/10.3389/fphys.2021.747759 DOI: https://doi.org/10.3389/fphys.2021.747759
Lorenz, D. S., Bailey, L., Wilk, K. E., Mangine, R. E., Head, P., Grindstaff, T. L., & Morrison, S. (2021). Blood flow restriction training. Journal of athletic training, 56(9), 937-944. https://doi.org/10.4085/418-20 DOI: https://doi.org/10.4085/418-20
Scott, B. R., Loenneke, J. P., Slattery, K. M., & Dascombe, B. J. (2015). Exercise with blood flow restriction: an updated evidence-based approach for enhanced muscular development. Sports medicine, 45(3), 313-325. https://doi.org/10.1007/s40279-014-0288-1 DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-014-0288-1
Patterson, S. D., Hughes, L., Warmington, S., Burr, J., Scott, B. R., Owens, J., ... & Loenneke, J. (2019). Blood flow restriction exercise: considerations of methodology, application, and safety. Frontiers in physiology, 10, 533. https://doi.org/10.3389/fphys.2019.00533 DOI: https://doi.org/10.3389/fphys.2019.00533
Pope, Z. K., Willardson, J. M., & Schoenfeld, B. J. (2013). Exercise and blood flow restriction. The Journal of Strength & Conditioning Research, 27(10), 2914-2926. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3182874721 DOI: https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3182874721
Bennett, H., & Slattery, F. (2019). Effects of Blood Flow Restriction Training on Aerobic Capacity and Performance: A Systematic Review. J Strength Cond Res, 33(2), 572-583. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000002963 DOI: https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000002963
Silva, J. C., Domingos-Gomes, J. R., Freitas, E. D., Neto, G. R., Aniceto, R. R., Bemben, M. G., ... & Cirilo-Sousa, M. S. (2021). Physiological and perceptual responses to aerobic exercise with and without blood flow restriction. The Journal of Strength & Conditioning Research, 35(9), 2479-2485. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003178 DOI: https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003178
Beak, H. J., Park, W., Yang, J. H., & Kim, J. (2022). Effect of Low-Intensity Aerobic Training Combined with Blood Flow Restriction on Body Composition, Physical Fitness, and Vascular Responses in Recreational Runners. In Healthcare, 10(9), 1789. MDPI. https://doi.org/10.3390/healthcare10091789 DOI: https://doi.org/10.3390/healthcare10091789
Santos, L. P. D., Carvalho, K. K., Silva, V. G. D., Boeno, F. P., Ramis, T. R., Muller, C. H. D. L., ... & Ribeiro, J. L. (2015). The low-intensity resistance training with blood flow restriction promotes similar vascular adaptation to higintensity resistance training in young healthy males. Simpósio Internacional de Estresse Oxidativo e Doenças Cardiovasculares (4.: 2015: Porto Alegre). Anais. [recurso eletrônico]. Porto Alegre: Universidade Federal do Rio Grande do Sul, 2015.
Ghiadoni, L., Salvetti, M., Muiesan, M. L., & Taddei, S. (2015). Evaluation of endothelial function by flow mediated dilation: methodological issues and clinical importance. High blood pressure & cardiovascular prevention, 22(1), 17-22. https://doi.org/10.1007/s40292-014-0047-2 DOI: https://doi.org/10.1007/s40292-014-0047-2
Thijssen, D. H., Bruno, R. M., van Mil, A. C., Holder, S. M., Faita, F., Greyling, A., ... & Ghiadoni, L. (2019). Expert consensus and evidence-based recommendations for the assessment of flow-mediated dilation in humans. European heart journal, 40(30), 2534-2547. https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehz350 DOI: https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehz350
Wlodarczyk, A., Wachsmann-Maga, A., Schonborn, M., Trynkiewicz, A., Cebenko, M., Maga, P., ... & Maga, M. (2022). The effects of Kaatsu training on an acute angiogenic response in post-interventional rehabilitation of peripheral arterial disease patients. European Heart Journal, 43(Supplement_1), ehab849-120. https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehab849.120 DOI: https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehab849.120
Lee, J. G., & Joo, S. J. (2019). Arterial stiffness and cardiovascular risk. The Korean journal of internal medicine, 34(3), 504-506. https://doi.org/10.3904/kjim.2019.110 DOI: https://doi.org/10.3904/kjim.2019.110
Zang, Y., Ding, X., Zhao, M. X., Zhang, X., Zhang, L., Wu, S., & Sun, L. (2022). Arterial stiffness acute changes following aerobic exercise in males with and without hypertension. The Journal of Clinical Hypertension, 24(4), 430-437. https://doi.org/10.1111/jch.14461 DOI: https://doi.org/10.1111/jch.14461
Saz-Lara, A., Cavero-Redondo, I., Álvarez-Bueno, C., Notario-Pacheco, B., Ruiz-Grao, M. C., & Martínez-Vizcaíno, V. (2021). The Acute Effect of Exercise on Arterial Stiffness in Healthy Subjects: A Meta-Analysis. Journal of Clinical Medicine, 10(2), 291. https://doi.org/10.3390/jcm10020291 DOI: https://doi.org/10.3390/jcm10020291
Pignanelli, C., Christiansen, D., & Burr, J. F. (2021). Blood flow restriction training and the high-performance athlete: science to application. Journal of Applied Physiology, 130(4), 1163-1170. https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00982.2020 DOI: https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00982.2020
Buchanan, C. E., Kadlec, A. O., Hoch, A. Z., Gutterman, D. D., & Durand, M. J. (2017). Hypertension during weight lifting reduces flow-mediated dilation in nonathletes. Medicine and science in sports and exercise, 49(4), 669. https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000001150 DOI: https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000001150
Downloads
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2023 Thitiwat Noikhammueang, Witid Mitranun
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).
