Ефективність застосування нетрадиційних засобів відновлення працездатності в навчально-тренувальному процесі баскетболісток високого класу
Keywords:
баскетбол, відновлення, психотренінг, лікарські рослини, мумійо, серцевий ритм, педагогічне тестування, функціональні пробиAbstract
Розроблена комплексна система відновлення на основі застосування аутогенного тренування, лікарських рослин, мумійо сприятливо діє на показники функціонального стану баскетболісток, їх спеціальну фізичну підготовленість та ігрову ефективність, про що свідчить підвищення показників працездатності й індексу відновлення в тесті Наваккі, поліпшення показників педагогічного тестування, ігрової результативності за даними технічного протоколювання, а також підвищення активності парасимпатичного відділу вегетативної нервової
системи в стані спокою за показниками серцевого ритму. Виявлено схильність баскетболісток до ортостатичної гіпотонії, яка зменшується під впливом комплексної системи відновлення працездатності.
Downloads
References
Абу Али Ибн Сина (Авиценна) Канон врачебной науки. — Ташкент, 1956.
Алексеев А. Аутотренинг для всех. — М.: ФиС. 1990. — № 9. — 22 с.
Алтымышев А.А. Лекарственные богатства Киргизии (природного происхождения). — Фрунзе, 1976.
Алтымашев А.А., Корчубеков Б.К. Что мы знаем о мумие. — М., 1989.
Карпман В.Л. и др. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. — М.: Физкультура и спорт, 1988. — 208 с.
Козина Ж.Л., Слюсарев В.Ф., Волков Є.П. Ефективність застосування нетрадиційної форми аутогенного тренування для відновлення працездатності баскетболістів // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: Збірник наукових праць під ред. Єрмакова С.С., Харьков, ХХПИ, 2001. — №14. — С. 8—15.
Козіна Ж.Л., Слюсарев В.Ф., Кривич І.П. Ефективність використання мумійо та квіткового пилка для підвищення працездатності і лікування опорно-рухового апарату баскетболістів // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: Збірник наукових праць під ред. Єрмакова С.С. — Харків, ХХПІ, 2001. — №15. — С. 3—7.
Козина Ж.Л., Горчанюк Ю.А. Эффективность использования природных бальзамов для развития силы гандболистов // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. научных
трудов под ред. Ермакова С.С. — Харьков: ХХПИ, 2002. — № 1. — С. 25—33.
Лікарські рослини / Під. ред. Гродзинського А.М. — Київ, 1971. — 544 с.
Осадчий Л.И. Положение тела и регуляция кровообращения. — Л.: Наука, 1982. — 144 с.
Downloads
How to Cite
Issue
Section
License
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).