Сергієнко, Л. П. “Силове тренування з великим м’ячем: розвиток сили м’язів верхнього плечового поясу та спини (повідомлення 2)”. Physical Education Theory and Methodology, no. 5 (May 25, 2011): 19–25. Accessed July 8, 2026. https://tmfv.com.ua/journal/article/view/708.